问题分析:你好,根据你描述的症状分析,要考虑睡眠瘫痪症的可能。睡眠瘫痪症一般会出现在睡着以后,放松你所说的这些症状,它一般和平时的工作压力,没有合理的休息等原因所致。
意见建议:这个疾病最常见的就是午睡时间过久时出现。建议平时放松心情,缓解工作压力,中午午睡时间不能太久。这个疾病一般没有很大的问题的。