你好,根据你描述的这种情况来看身体韧带断裂并且有半月板的损伤会造成活动障碍必须采取一些方法进行调整和治疗。给你的建议就是,你可以适当的伤残鉴定必须到司法机构进行鉴定并且你现在注意好休息局部进行一些手术修复治疗和理疗都有一定的作用。