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患者提问
我为什么一喝牛奶就胖
我不喝牛奶了,但也不想吃饭了!就瘦了五斤~
提问时间:2020-03-19 18:36
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,指导意见多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物undefined
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