你好,根据你所描述的情况和你的年龄来考虑,应该是胃肠功能紊乱,可能不是器质性疾病。如果你不想到医院去,可以自己平时注意一下饮食调节,来养一下胃。
关键是要养成一个合理的饮食习惯以及饮食规律,不可暴饮暴食,也不要经常吃一些不容易消化的食物。评书如果消化不良,可以服用一下吗丁啉,来增加胃肠蠕动。