病情分析: 胆固醇在体内有着广泛的生理作用,但当其过量时便会导致高胆固醇血症,对机体产生不利的影响。意见建议:在饮食上最好使用含膳食纤维丰富的食物,如:芹菜、玉米、燕麦等;
茶叶中的茶色素可降低血总胆固醇,防止动脉粥样硬化和血栓形成,绿茶比红茶更好;维生素C与E可降低血脂,调整血脂代谢,它们在深色或绿色植物(蔬菜、水果)及豆类中含量颇高。
限制高脂肪食品:如动物内脏,食植物油不食动物油。定时进行检测,如果长期偏高就得用药