早泄怎么办

您好，早泄是可以治疗的，但是首先要明确原因。引发早泄的原因是比较多的：如：包皮过长、手淫过频、肾虚、内分泌失调、前列腺炎、心理问题、长期吸烟等，您可以观察自己是否有以上情况，或去正规医院查明是什么原因导致早泄，再进行对症治疗是完全可以治愈的，不要频繁性生活，有手淫习惯一定要戒掉。

建议平时可以通过吃芝麻、枸杞、韭菜、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、鲈鱼等食材烹制的菜肴来调理身体。另外，要多参加体育锻炼，注意调节情绪，对待性生活不要有压力，越是轻松面对，性生活的效果可能就会越理想，希望我的答复能对你有所帮助，祝你早日恢复健康！