早上空腹吃火龙果,并没有什么危害和影响,但是也不利于对火龙果的吸收,人一大早起来,最好的选择是先空腹喝一杯白开水,这样可以让昨晚的毒素得到有效的排出,让自己的一天早晨的精神非常的好,但是吃点火龙果,也是没有关系的,只是可能会浪费掉火龙果大部分的营养,并不能够有效地吸收到火龙果的全部营养物质,因此早上最好还是避免吃火龙果,选择吃些其他的较好。