玩游戏玩久了会想吐，这个是为什么

消除的方法：

1、游戏时间不宜过长，保持通风，空气流动。感到不适应立刻停止游戏，外出运动。

2、吃话梅或晕车药减轻胃部不适恶心症状。

3、平时保证充足的睡眠。

4、游戏前饮食宜七八成饱。

5、游戏前少吃油腻食品。加强自身的协调性!还要多锻炼下身体，多做有氧运动!例如：引体向上、跑步和游泳之类的运动!还可以在玩游戏玩个把小时就休息十分钟左右!这样也能缓解下眼睛的压力。