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脚踝扭伤了肿起怎么好得更快

半个月前打篮球时扭到了脚,当时不是很严重,也没有肿,只是走路用力就痛,之后过两天就好像好了。大前天又不小主扭到了同一只脚,马上就肿起来了,站起来,用力就很痛。
提问时间:2020-06-16 20:49
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