月经不规律，腰酸，便秘

得了宫寒不要急，要及时治疗。●不要坐凉。坐在座位上，最好用个棉垫子。●不要长时间在空调低温下。尤其是在经期时。●平常不可穿着太少，拒绝低腰裤。●在办公室里趴着，不要露出小腹和后腰、●注意保持好的心情，释放压力。不可情绪波动太大。●注意生活作息。不可熬夜。●不要吸烟，不要喝酒。●用中药外贴。坤宁膏以上方法希望对你有帮助，祝你健康。

应该是功能失调性子宫出血，建议服用致康胶囊或宫血宁胶囊来治疗。指导意见建议使用红核洗液来清洗，用药前用水清洗阴部后擦干再用稀释后的药液冲洗外阴和阴道。平时建议使用ABC卫生护理液来清洗阴部，效果不错。

如果平时月经周期规律，目前在月经结束后一周左右出现阴道出血，有可能是排卵期出血。排卵期出血属于正常生理表现，是因为排卵后体内激素下降，子宫内膜失去激素支持发生出血

霉菌性阴道炎是一种容易复发的阴道炎，发生霉菌性阴道炎的主要原因可能是身体抵抗力低或者是滥用抗生素等引起的，一般来说，如果是复发型的霉菌性阴道炎，选用口服加外用按照疗程来治疗的效果较好的，同时夫妇同治，治疗期间禁房事1.建议口服氟康唑3天，用聚维酮碘溶液清洗外阴之后阴道放药制霉菌素阴道泡腾片连用7天2.下次月经干净之后在用药7天，巩固治疗，这样连用三个月经周期3.男方只需要服用三片氟康唑就可以了4.内裤要用开水烫或者是阳光下暴晒，要用肥皂等碱性的溶液来清洗内裤，并且不要摆的太干净，可以留一些肥皂的成分在内裤上，可以一直霉菌的生长。

您好，根据您描述的情况考虑是孕囊流出来了，但是安全起见是在流产一周后一个星期的时间复查彩超指导意见建议一保持心情舒畅避免紧张焦虑二温开水清洗外阴保持局部清洁

您好，未采取措施，仍需服用紧急避孕药。指导意见紧急避孕药只是针对上一次有避孕效果，再次同房需再次服药。

你好，不可以，来月经最好不要接触水，卫生棉条也可以用于水上运动，但不提倡，特务是你是第三天，如果量特少还可以考虑，量大不合适，以免感染，而且比较凉对身体不好。

宫寒可以喝牛奶。宫寒的人平时会有怕冷，手脚冰凉的情况，所以要多吃高能量的食物来暖身，例如大枣、花生、龙眼、核桃。饭前喝一小碗热汤，例如鲫鱼汤，酸辣汤，饭前一碗热汤可以缓慢地帮你蓄积体内热能，防止宫寒发生。可以饮用牛奶，含有丰富的蛋白质，可以饮用。

1.多吃豆制品2.多吃新鲜蔬菜水果3.少吃盐和甜食、肉

可以的，不需要担心的。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。