先兆流产不能吃热水果加重身体的热量,这可以防止血液聚集。热果指的是高热量、高含糖量的水果。例如,枣树、山楂、樱桃、石榴、荔枝、绿色水果、榴莲、木瓜、桔子、桔子、白果等。
此外,多吃富含蛋白质的食物,其次是各种主食、粗粮和细粒的食物。流产后,应特别注意卫生、休息、保暖,多吃瘦肉、鸡蛋、鸡肉、鱼等富含蛋白质的食物。
猪排汤等,适当吃一些豆制品,蔬菜和水果。保证充足的睡眠,避免吹风。