您好,您说的荨麻疹是一种常见的皮肤病症,常常是由于自身的皮肤粘膜的渗透增加导致的出现水肿性的病症,容易复发的。根据您的描述,我建议您应该注意不要抓挠,饮食清淡,同时建议您尽量找到病因对症治疗的,祝您健康