空腹血糖小于6.0mmol/l为正常值,在6.0至7.0之间为空腹血糖过高,但是不能定为糖尿病,所以您的空腹血糖6.3是血糖偏高。
但还不能定为糖尿病指导意见餐后血糖正常值是小于7.80mmol/l,所以您的餐后6.4mmol/l是正常的。