病情分析: 产气食物易导致腹胀,这是因为缺乏消化寡糖类及多醣类等碳水化合物的酵素,所以在摄取这类食物后,在小肠中不被消化,到大肠中被肠内细菌分解利用,然后产生大量气体所致意见建议:常吃的易导致产气的食物主要有:红薯、豆类制品、洋葱、马铃薯、柑橘类水果、添加甜味剂(山梨糖醇)的饮料和甜点等。
牛乳及其乳制品也可属于此类。