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患者提问
怎么样才可以一天一次大便
我每天吃的比较少,然后每天就没有想拉大便的感觉,每次要蹲好久,才会有一点点,可是很少,要怎么样,才可以每天一次呢?吃的少,大便就少是对的吗?
提问时间:2020-06-15 14:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你所描述的情况来看,吃的少拉的也就少。这个是正确的,并且,你想一天一次大便,应该有适当的运动。多吃蔬菜和水果。
你喝一些酸牛奶调节胃肠道的菌群。不想解大便的时候最好不要蹲在厕所上。
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