问题分析:你目前的现象关键是存在胃肠道功能紊乱发生的可能,在气候因素的影响下,容易导致消化不良、便秘的现象,尿频主要与气候有关,出汗减少,可以引起小便次数增多。
意见建议:建议您一定要合理膳食,尽量增加植物纤维的含量,多吃新鲜的蔬菜水果,大量喝水,能够促进排便,减少便秘的发生。