你好,看了你的描述,感觉到你的担心,有时候睡眠不好,就是容易引起头晕,头晕的时候走路就是不稳当的,这是一个一系列的过程。
熬夜时的心慌也可能是由于压力或睡眠不足引发的一些身体症状,是在提醒你休息,也可能是你找不到原因的焦虑或者是恐惧。
你用的这两个拼音,应该是手淫的意思吧。频繁与不频繁,也是有自己的感受而定的,如果你十分的难受,那有可能自己的极限已经超越了,从理论上讲,手淫和头晕没有绝对的关系,应该和焦虑,压力,恐慌等有关系,建议你先去内科做一个全面检查,排除心脏血压的问题,如果没有问题,可以去做心理咨询。