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医生回答
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您好尿酸是正常值约在150至480间尿酸高不一定会导致痛风,但痛风一定会尿酸高,高尿酸血症约510年会有一部分人有痛风症状,平时要注意多喝水,吃水果,少吃动物内脏及鱼,虾等含高蛋白的食物,尤其是啤酒对尿酸增加很明显,啤酒要少喝.多吃碱性食品对尿酸高是有好处的,碱性食品有：水果：苹果,生杏,橙杏干,香蕉,生梨草莓,甜瓜,柠檬鲜樱桃,干枣,柿干无花果,葡萄柚葡萄,橄榄,芒果酸橙,生菠萝,菠萝汁蜜桃,葡萄干,西瓜蔬菜：洋葱,豌豆,胡椒莴苣,蘑菇,球葵黄瓜,茄子,小萝卜芦笋,青豆,甘薯甜菜,番茄绿叶,甘蓝,芜箐卷心菜,胡萝卜,南瓜花菜,芹菜,水芹马铃薯,西葫芦坚果：杏仁,栗,鲜椰子其他：果酱,冰激淋奶油,牛奶,蜂蜜
