问题分析:你好,根据您的描述,你的情况天气很热很闷,汗出不来可能是由于你好,你的情况是属于气阴两虚的表现.建议你服用中成药生脉饮和西洋参含片调理,建议益气养阴的作用.意见建议:平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等,具有滋阴的作用。