指导意见:如果是有肚子的脂肪堆积,可能与长期的久坐,便秘,运动过少有关系,所以对身体的影响比较大,一般建议增加体育锻炼,每天跑步跳绳,在运动的时候可以吃含有猪肉的营养餐,但是不要吃过多,如果是有便秘,需要用通便的药物治疗。