问题分析:你好,根据你说的情况是,大便秘结,便秘的情况,平时是不是不喜欢吃蔬菜,喝水少,并且日常活动也不多,出现屁真臭,每天醒来感觉嘴里好臭等也是这个原因引起的,意见建议:建议你,先从饮食方面调节一下,多吃蔬菜,特别是纤维素多的,结合实际情况适当多吃,多吃粗粮,少吃精细食品,适当多喝点水,每天吃一些水果,不要吃刺激性食物,平时注意加强活动,可以每天按摩一下肚子,喝点蜂蜜水,并且养成每天定时排便的习惯,这些还没有效果,可以到当地医院,结合实际开一些促进排便的药物,好吗。