您好,手腕老是疼考虑是风湿引起的,建议您及时去正规医院进行检查确诊,对症治疗,可以服用中药治疗,切勿盲目用药,平时应注意休息,避免劳累,每天适当的做手部按摩或针灸治疗,注意保暖,保持良好的心情,定期去医院复查,祝早日康复。