你好,根据你所说的情况的话很有可能是由于肾精不足导致的情况或者是肾阴亏虚到导致的情况。我建议你可以喝点六味地黄丸或者是左归丸的效果都是不错的,或者是喝点中药的效果也是很不错的,用点熟地,山药,山萸肉,泽泻,茯苓,丹皮等药物,另外注意不要吃辛辣油腻的食物,清淡饮食,多喝水希望我的回答能帮助到你,谢谢