失眠是常见的睡眠障碍之一。发作起来令人十分头痛,有难以忍受的症状,可以形容为度夜如年。失眠者躺在床上碾转反复,心烦意乱,越烦越难以人睡,即使勉强人睡也是恶梦纷云,屡睡屡醒,使人白天注意力不能集中,记忆减退。