你好,根据你说的情况考虑是一个你可能接触到了过敏原或者是你目前使用的药物剂量不足而引起的这样的情况发生。建议你需要积极的避免接触过敏原,可以带口罩出门,同时考虑需要增加你使用的喷剂的药物的剂量来帮助你控制症状。