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患者提问
滋阴健脾的食物
不知道是怎么了,我最近这段时间总是会感到身体特别的不适,有去看过中医,他让我平时多吃一些滋阴健脾的食物就好了,我想问一下滋阴健脾的食物都有哪些?
提问时间:2020-04-22 02:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
滋阴健脾的食物是有很多的,平时我们在家里就是可以吃到的,虫草:润肺补肾、还有石斛,银耳。木瓜,红枣:健脾益胃、滋肾生血,淮山药:健脾滋肾、敛汗缩尿,这些都是可以吃的。
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