指导意见:你好,平时多按摩按摩腹部,吃过饭候不要立即坐着不动,多站一会,这样会好些,没有什么特别有效的办法,只能是慢慢来,不知对你可有帮助. 可以说打胎与发胖没有关系, 与 肠道内有气体也没有关系,经常地打胎对子宫内膜的损伤很大