高血糖病人能吃馒头吗

病情分析：你好，给你一个概念。你要认识到。糖尿病其实不是什么不能够吃，只是要健康的吃。有规划的吃。馒头作为相对糖分比较高的食物要注意控制好量不要多吃的。

而且你这个情况一定要好好用药控制血糖了。否则到时候出现了并发症等的话就对生活质量非常大的影响不要以为现在没有什么只是血糖高或者是觉得用药就不好之类的就不用药的。

相反用药控制好是相对并发症来说药物的副作用是非常小的。要权衡利弊。不要盲目说药物就不好的。指导意见：而饮食的话比如说最好是方法是按照你的需要的热量把食物分成一定的份数然后早中晚餐划分好。

然后各种食物烹饪前做好称量然后按照你喜欢的方式吃。比如说你吃了草莓那么要适当的减少其他的食物的份数。所以这个情况需要你去系统的了解一些糖尿病饮食的知识。

其实糖尿病不可怕。可怕的是你不愿意去接受它不愿意去学习有关它的知识。糖尿病本身只要做好了。血糖控制稳定（药物一定要去医院内分泌科检查根据情况选择适合的药物稳定好血糖）配合饮食和适当的运动才能够控制好血糖。

再加上你自己督促自己健康生活，其实保持一个长寿不是大的问题