你好,根据你的症状描述来看,这还是本身阳虚,久坐腰背部受寒引起的腹泻及腰腿不适症状,得及时来散寒来调治。平时你多泡脚按揉涌泉穴来调治,及时去中医院,采取针灸方法来舒筋活络来治疗,并且配合着疼痛部位刺络放血或火罐散寒,这些情况就能改善了