保暖,多穿。不要让受凉,多穿保暖,时间长慢慢是会好转的。红光、烤电也是常见治疗风湿病的方法,能减轻缓解风湿病的症状。
不要在阴冷的环境当中呆着,否则会加重风湿病。所以一定要避免在阴、湿的环境长期呆着,难以避免要采取防护措施。少吃生冷、油腻,多吃热性食物。
因为风湿病是由寒冷湿造成的,吃这些食物会加重风湿病。