问题分析:你好,根据你描述的情况来分析,来月经了如果生气容易导致血流不畅,而且也容易出血痛经。意见建议:就你的情况建议你在月经期间多注意休息不要劳累,合理搭配饮食增加营养调理好自己的身体,不要吃生冷及冰冻的食物。