额头里骨头痛一两年了，怎么办

你好，你的情况是我不小心从楼梯摔下来，左鹰嘴骨折，打石膏二十天，这个还不够，需要至少4周，拍片复查，好转了，可以去除石膏，一般要六周，有发麻的情况需要考虑石膏过紧，可能需要去医院检查，必要时要拆除石膏重新固定，防止损伤神经

你好，坐骨神经痛考虑为椎间盘突出，或者是因为坐的时间长了等问题引起的，需要注意多卧床休息的。平时注意不要长期坐，另外就是要注意多热敷和按摩，偶尔疼痛一般来说可以先观察，如果是持续不好转可以去医院看看

你好，十字韧带陈旧伤看看需不需要手术韧带重建，关节有积液说明滑膜存在一定问题。您的伤时间长了点，但不算很复杂，手术的话恢复情况比较好，用一年左右的时间您一定可以再踢球！

您好，肋骨骨折术后一般一年左右时间可以去掉内固定。您好，我的建议是如果身体条件允许，建议您去掉内固定物。因为内固定物，即使是钛合金钢板，还是一种异物，有异物在身体内肯定会对您的身体有影响。所以，希望您能够取掉钢板。

你这种症状说明当时椎体骨折压迫神经脊髓是比较严重的。一般损伤的神经恢复较慢，会有不同程度的恢复，但完全康复的可能性不是很大。

你好,饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人要多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。通过体育活动，调节全身代谢状态，改善骨恪血液循环状况，增加外力对骨路的剌激，从而缓解骨质疏松。

。扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。处方：鲜土牛膝50克，食盐5克。用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效。

你好，同完床第二天起床的时候腰疼的情况有可能因为性生活太劳累了，也可能是因为存在腰间盘突出等问题的。需要注意观察平时是否有腰痛的现象，如果只是性生活后出现，一般来说要注意性生活不要太剧烈，注意多休息和热敷

你好，股骨骨折恢复，三个月之后慢慢改善，膝关节有点疼痛，是压迫神经放射的疼痛。建议你多休息，少活动。

你好.这需要慢慢恢复的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C