你好,血瘀和宫寒有一定的区别,血瘀是在月经来潮时经血不畅,气滞血瘀引起腹部不适,痛经现象。宫寒不仅在月经来潮时有痛经,腹痛现象,在平时也会出现下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,月经失调、闭经等症状。
可以到正规医院检查一下,在医生的指导下进行治疗的较好,注意腹部保暖,忌生冷寒凉,辛辣食物,平时多做活动锻炼来增强体质,驱走寒邪。
祝你健康。