你好,根据描述的症状看初步考虑的是心,肺功能不良导致胸闷,气短,老叹气,需要进一步检查明确下,另外就是与个人体虚,缺乏锻炼,肺活量小,环境不良,空气不流通等。
最好去医院查下心电图进行明确下,平时注意休息,日常生活饮食方面也要好好调理,清淡些,多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果,辛辣,油炸等刺激的食物少吃,平时多吃些补气的食物,如大枣,胡萝卜,可以服用复方丹参滴丸。