首先要用没过药材的水浸泡然后再加入少许水用武火煮至沸腾然后用文火煮30-40分钟将一煎倒出然后加入第一次一半的水煮二煎,将两次的药折到一起分两次服煮出来的量以一顿200ml为宜太少容易熬干太多喝起来比较有饱腹感而已。