病情分析: 坐月子期间可以吃水果,像苹果桃子这类的水果可以用温水浸泡或洗净切块用微波炉打几分钟再吃。像香蕉这样不能加热的放置到室温以后就可以直接食用。
意见建议:产后适度的吃水果蔬菜可以补充维生素等必要的营养,还可以避免便秘的发生。