打鼾可以喝菊花。菊花清热解毒、清肝明目,肥胖引起的打鼾,要减肥。饮食给予易消化营养丰富,予低脂、低盐、高维生素、高蛋白,高纤维食物,多吃鱼类、大豆制品、牛奶、韭菜、绿豆、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物,营养机体,食物宜温热细软。
忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。