腰痛的原因有很多,腰椎间盘突出,腰肌劳损,扭伤,骨质增生,寒湿腰痛,慢性劳损,受凉都会引起局部疼痛。可以先去医院做个ct检查,确诊。
如果是女性,一些妇科炎症,泌尿系统疾病也会引起腰酸背痛。要避免长时间站立,不要久坐,不要过度弯腰,睡硬板床,不要在阴冷潮湿的环境中,可以用理疗推拿的方式,缓解疼痛。