你这是属于意外引起脱臼,导致韧带有拉伤撕裂的情况,所以弯曲有受限,只要用药修复韧带就可以恢复,建议你选项用野生中草药外敷修复韧带,治疗七天可以修复,再保养二十天可以恢复正常,(因为你时间过长,我只能说恢复到80%以上),忌吃:鸡肉,牛肉和姜.用药修复后弯曲自己可以恢复正常。