现在我已经天天找人来按膝关节

骨折治疗的要求是良好的复位和牢固的固定，这样断掉的骨头就在正常的位置，不能活动了骨头就能长起来，达到一定时间就能长牢。

,刚才拆掉石膏的下肢，是会更容易肿胀，需要多活动，多抬高下肢，慢慢才能恢复正常。长好后下肢的可以活动下肢原地活动，坐着，用一个啤酒瓶放在足底做前后的滚动，也可以直腿抬举以及在脚上绑以重量抬举锻炼“股四头肌。

站着，手扶桌子做下蹲动作，以及学走路，当然，早期可以使用拐杖的。原则是“循序渐进。锻炼主要是靠自己，不要寄希望于他人。