积液没吸收会不会跟我吃辣有关。

积液没吸收会不会跟我吃辣有关，我现在孕吐厉害，就爱吃辣，我去检查的医院跟我说不用忌口…还是跟我生过一次气有关，还是跟我偶尔下楼走两步有关？我想知道问题出在哪我好注意。我有乙肝小三阳，一直吃孕酮和安胎丸会不会不好

提问时间：2020-03-03 23:06

您好根据你所描述的情况，孕妇缺锌要及时补，对多数孕妇来说，通过饮食途径补锌即可。如常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆等含锌丰富的食物，一般都能起到较好的补锌效果。还有除了富锌食物外，锌制剂能够给孕妇身体带来更丰富、全面的锌元素。有条件可找补锌效果好且无副作用的新稀宝牌锌硒宝片，它能更合理地补充体内缺乏的锌，而且有专为孕妇设计的，是孕妇缺锌时的必备良品。同时，孕妇要尽量少吃或不吃过于精致的米、面，因为小麦磨去了麦芽和麦麸，成为精面粉时，锌已大量损失，只剩下五分之一了。