男性进入青春期以后,由于性器官的发育及体内激素的作用,偶尔遗精是正常的。说明你肾气充足,如中医所说“精满自缢,不用太担心指导意见不用太担心,偶尔的遗精是正常的,如果太频繁的话就应该考虑看医生了。
建议培养点兴趣爱好,不要整天想着这件事。