根据你说的症状应该属于腰肌拉伤后导致淤血阻滞不通出现的疼痛表现,治疗应该舒筋活血通络止痛可以针灸推拿,红外线理疗,外敷消炎止痛膏治疗,平时可以多运动锻炼。
刮痧主要能起到疏通经络的功效,所以是可以治疗的。