对于这种情况应该是有一些,关节炎症,跟过度疲劳运动姿势不当过度劳累,反复刺激都有联系,注意休息,注意保暖,局部热敷,促进血液循环,配合口服布洛芬缓释胶囊,活血止痛胶囊,云南白药胶囊以及可以,关节腔注射曲安奈德和玻璃酸钠