孕妇失眠睡不着怎么办

吃点酸奶，改善胃酸过多的情况。酸奶既可以帮助进行补钙又能促进肠胃蠕动。孕妇可以少食多餐，这样可以避免增加胃部的负担的情况，平时适当进行运动，可以促进消化，缓解胃部不适。

意外妊娠需要终止妊娠选择药物流产，药物流产会出现腹痛，多和来月经时的疼痛程度差不多，服药期间观察出血情况，如果出血量多建议尽早就医。药物流产术后注意事项：1.术后全休一周；2.多注意休息保暖，避免劳累受凉；3.术后禁性生活，盆浴一个月；4.饮食避免冰冷刺激的的食物；5.术后一周后复查彩超。

唐氏综合症是遗传的，因为这是基因水平上的疾病，唐氏综合症多半是由于母亲年龄偏大引起的，母亲年龄偏大(35岁以上)会导致生殖细胞在分裂增殖时染色体联会发生错误，出现了三条21号染色体(正常只有两条。如果不是高龄产妇，那么应该考虑是染色体平衡易位携带者。

好的睡眠姿势能够帮助孕妇缓解胃酸过多带来的难受。所以，晚上睡觉时，可以多垫几个垫子，抬高上身，有效减少食管内胃酸反流，但千万不要垫高孕妇头部，以免胃酸过多引起胃难受。

畸形率高的精子。正常人精液中也存在异常精子，一般不到30%。如果精子异常率高于50%，称为精子异常率高，可导致不育。精液液化时间延长。正常的精液被排出时会液化，并立即形成果冻或凝块。

卵巢衰指女性在40岁之前，卵巢的功能因为各种原因。有的女性在发生卵巢早衰之后，出现骨质疏松的现象。对于卵巢早衰的女性，不要等到出现骨质疏松再进行治疗。一旦出现卵巢早衰，可以常规的多喝牛奶或口服钙剂，比如力蜚能，来预防出现骨质疏松的现象。

造成这个轻度宫颈糜烂的原因是多方面的，多数为结了婚的女性，也有可能是平时个人卫生不注意，又或者是太注意了过度清洁，都可能会是病因的，保持良好的个人卫生习惯，每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤；注意好卫生情况，每日更换、洗净内裤。还要和袜子、其他衣物分开洗。

还是选用外用药效果好一些。治疗阴道炎这个病症，有很多种药物治疗方法，平时还要注意日常的卫生习惯。要保持外阴清洁、干燥，穿棉质透气的内裤，并每日更换。要保持外阴清洁、干燥，穿棉质透气的内裤，并每日更换。

注意保胎治疗，注意休息，多补充营养和增强自身体质，饮食要均匀清淡，少活动，别干活，别同房就可以了，其他情况不用处理，继续保胎，子宫粘连不是很严重，不会影响胎儿发育的。

引产可以选择无痛引产，会在宫颈口开有3cm时候，进行打麻醉。但是在宫口开3CM前会有宫缩，也就是会有一些疼痛。开全之后胎儿就会经过胎儿头部先露，肩部娩出，随后是身体。胎儿娩出后胎盘娩出，之后引产就算结束，引产之后要复查彩超。