问题分析:你好,正常血压小于140/90mmhg,你这个年龄理想血压小于120/80mmhg,你的血压126/93mmhg,主要以下压也就是舒张压升高为主,也是高血压的一种情况,属于高血压一级。
意见建议:建议你目前改善生活方式,少吃咸的,控制食盐摄入,每天不超过5克,多吃蔬菜水果,戒烟限酒,多运动,控制体重,三个月后复查,血压还是高的,还是尽早使用降压药,如安博维一类药物进行治疗,把血压控制到正常范围,以免出现心脑肾等并发症。