你好,考虑为脚踝韧带软组织损伤的病变发生,多因脚踝部外伤扭伤,劳累过度,负重受凉,休息欠佳等因素,造成脚踝软组织受损,组织充血水肿,增生粘连,无菌性炎症发生,引发了脚踝软弱无力的症状发生。
建议生活规律,按时作息,避免劳累,饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物,少吃生冷辛辣等刺激性食物,并进行脚踝处磁共振等检查,明确诊断后,给以外敷膏药,舒筋通络,活血化瘀等药物对症治疗。