病情分析: 朋友您好您所说的症状分析一般不除外肾功能或者睡眠质量不高导致的情况。意见建议:根据您说的情况建议去你们当地正规的三甲医院的肾内科检查一个尿常规、肾功能,没有问题的话服用一点安神补脑液治疗就可以改善了,你所说的方法没有实际作用。