您好!根据您所描述的情况来看,情绪激动,运动后就会干呕。考虑因“肝气犯胃”所致的“呕吐病”可能性比较大。建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“疏肝理气,和胃止呕”作用的方药如“四逆散合半夏厚朴汤”等加减进行治疗;
也可用相关中成药如“越菊丸、逍遥丸、胃苏颗粒、气滞胃痛颗粒”等;日常生活中应注意调护:避免风寒暑湿之邪或秽浊之气的侵袭,避免精神刺激,避免进食腥秽之物,不可暴饮暴食,忌食生冷辛辣香燥之晶。
呕吐剧烈时,应卧床休息。祝早日康复!天天开心!