问题分析:你好这位朋友,清洁牙齿可以用柠檬水刷牙,也可以用小苏打和盐白牙膏一起刷牙,达到美白牙齿的效果。意见建议:你好朋友,平时注意口腔护理,早晚刷牙,饭后漱口,其实,洗牙是最好的办法,持久一些,但是一年不能超过三次洗牙。